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10 APR 2017

El pilates es un método donde se trabaja esencialmente mediante la respiración y la concentración.

ESTILO

Hacer pilates beneficia la salud

Verónica había consultado varios especialistas en busca de la solución a sus dolores lumbares que iban agudizándose. Todos coincidieron en que debía procurar hacer yoga o pilates, porque eso la ayudaría a fortalecer sus huesos, musculatura y aportar

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