El Ministerio de Salud Pública recomendó este domingo a la población poner en práctica una serie de medidas preventivas para evitar enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, hipertensión, neuropatía, infarto al miocardio, neuropatía y accidente cerebro vascular.
Bautista Rojas Gómez, ministro de salud, dijo además, que otras enfermedades que pueden ser prevenibles si las personas dan cumplimiento a los consejos de las autoridades sanitarias son retinopatía, pie diabético, amputaciones, disfunción eréctil, depresión, cáncer, afección pulmonar, entre otras.
Destacó entre las recomendaciones de prevención llevar a cabo una alimentación rica en nutrientes, como leche, carnes, huevos, pescados, embutidos, queso, frutas y cereales, entre otros, los cuales favorecen el buen funcionamiento de nuestros organismos.
Explicó que otras de las medidas para llevar a cabo un estilo de vida saludable el dejar de lado el sedentarismo y ejercer la actividad física para quemar calorías y reducir la grasa corporal, reducir el apetito y mantener y controlar el peso.
También, no practicar el tabaquismo, el cual podría causar patologías de tipo pulmonar, respiratorio y digestivo, así como cáncer, y de manera particular, en las mujeres, puede provocar embarazo ectópico, hemorragias vaginales y alteraciones cardíacas, mientras el bebé corre riesgo de nacer bajo peso, infartos o leucemia infantil.
