La Alcaldía del Distrito Nacional (ADN) lanzó anteayer el programa “Ibero Fit” en el Parque Iberoamérica de la ciudad, para que toda la familia disfrute de ejercicios y clases de bienestar de una forma gratuita.

La ADN informó que esta iniciativa permitirá a los munícipes practicar diversas disciplinas, impartidas por profesionales de cada área.

Además, se retoma este programa a solicitud de la ciudadanía y busca facilitar formas de cuidar su salud y generar bienestar, especialmente tras los años de pandemia que limitaron las actividades al aire libre y las conglomeraciones.

Horarios, clases y más

La institución municipal explicó que se ofrecerán varios tipos de clases, entre ellas trabajo de movimientos naturales para músculos y articulaciones los viernes a las 4:00 de la tarde; de zumba los martes y los sábados a las 9:00 de la mañana, y los viernes a las 6:00 de la tarde.

También, entrenamiento de fitness y movimiento los viernes a las 8:00 de la mañana; cross training los domingos a las 7:00 de la mañana; y tae fighting/técnica de combate el último sábado de cada mes a las 9:00 de la mañana

La alcaldesa, Carolina Mejía, dijo que espera que Ibero Fit sirva para brindar a los capitaleños la oportunidad de cuidar su salud y cargarse de buenas energías..

Exhortó a la ciudadanía acudir a disfrutar de estas actividades, así como de los 90 parques recuperados.

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