Ejercicios de moda

Que el insinuante “baile de palo” es ejercicio ideal para tonificar el cuerpo, es lo último que se escucha desde la industria internacional del “fitnness”. La sentencia es parte de su poderosa capacidad para poner de moda estilos variados de entrenamiento físico. Desde que Jane Fonda marcara la pauta en los ochenta con sus rítmicos aeróbicos, no ha faltado un nuevo “método” promovido como el hito para perfeccionar el físico: kickboxing, pilates, zumba, etc. Cada producto conquista millones de adherentes, hasta que la fiebre decae y obliga a los cerebros detrás del negocio a salir con otro. Son estrategias de marketing y motivación válidas. Pero en realidad cuanto las personas necesitan es hacer actividad física constante, cualquiera.