El objetivo de la evaluación médica es detectar enfermedades silenciosas
Durante años, el ejercicio físico ha sido considerado una de las herramientas más poderosas para prevenir enfermedades. Y la ciencia lo confirma: mantenerse activo reduce entre un 20 y un 30% el riesgo de muerte en comparación con llevar una vida sedentaria. Caminar, correr, nadar o practicar deportes de forma regular mejora la presión arterial, el colesterol, el control del azúcar, el peso corporal e incluso la salud mental.
Sin embargo, existe una realidad que muchas veces pasa desapercibida: aunque el deporte es salud, en algunas personas con enfermedades cardíacas no diagnosticadas el ejercicio intenso puede actuar como un detonante de eventos graves, incluidas arritmias peligrosas o muerte súbita cardíaca.
Por esta razón, la evaluación cardiovascular antes de iniciar entrenamientos intensos o participar en competencias deportivas no debe verse como un simple requisito, sino como una herramienta preventiva capaz de salvar vidas, explicó el doctor Samuel Guzmán, cardiólogo del Centro de Diagnóstico Medicina Avanzada y Telemedicina (Cedimat).
“En atletas menores de 35 años, la mayoría de los casos de muerte súbita se relacionan con enfermedades genéticas o congénitas. Entre las causas más frecuentes está la miocardiopatía hipertrófica, ciertas arritmias y anomalías congénitas de las arterias coronarias”, explicó el cardiólogo.
Además, subrayó que en adultos mayores de 35 años, que continúan practicando deporte competitivo o recreativo intenso, más del 80% de los eventos cardíacos durante el ejercicio se relacionan con enfermedad coronaria, es decir, obstrucciones de las arterias por acumulación de grasa y colesterol.
Una evaluación médica es importante para detectar enfermedades silenciosas antes de que produzcan síntomas o eventos graves. Un electrocardiograma (ECG), registra la actividad eléctrica del corazón. Su utilización ha aumentado considerablemente la capacidad de identificar enfermedades potencialmente peligrosas incluso en personas completamente asintomáticas.
Un cambio en la medicina deportiva
La cardiología deportiva moderna promueve un enfoque llamado “toma de decisiones compartida”, que significa que el médico no impone unilateralmente una prohibición, sino que conversa con el atleta sobre los riesgos, las opciones disponibles y los beneficios físicos y emocionales del deporte.
Gracias a nuevas investigaciones, hoy sabemos que ciertos pacientes con enfermedades cardíacas bien controladas pueden seguir practicando deportes bajo supervisión médica adecuada.
Aunque la prevención ha avanzado enormemente, ningún chequeo puede garantizar riesgo cero. Es necesario contar con planes de emergencia en lugares donde se practique deporte con entrenadores en reanimación cardiopulmonar (RCP), disponibilidad de desfibriladores externos automáticos (DEA) y protocolos claros de actuación.
