Galenos del Mount Sinai Hospital, en New York, EE.UU, desarrollaron un simposio médico enfocado en ortopedia, prevención cardiovascular y apnea del sueño.

Durante el encuentro, Rony Shimony especialista en cardiología destacó que gran parte de las enfermedades cardiovasculares son evitables, manteniendo ante todo un estilo de vida saludable: una buena alimentación, ejercicios rutinarios, eliminar el tabaco y un control de las grasas en la sangre y la presión arterial.

El especialista destacó que en la actualidad los factores de riesgos están muy presentes en la población, incluyendo niños y jóvenes, que hacen pocos ejercicios, se pasan mucho tiempo en videos juegos y llevan una vida sedentaria, por lo que desde el hospital se está trabajando en llevar educación a los niños en preescolar.

Otra de las conferencias trató sobre la apnea del sueño, la cual impartió el doctor Omar Burschtin, quien recordó que no todo el que ronca es por apnea y que su combinación con insomnio es fatal, por lo que recomienda a los pacientes acudir al médico cuando sientan cansancio diurno, ronquido, tengan sobrepeso, hipertensión y tomen de manera excesiva la cafeína.

Hay diversos tratamientos para controlar la apnea del sueño como son la pérdida de peso y buscar las posiciones adecuadas al acostarse con el uso de almohadas. “Si se toma alcohol, la última copa ingerirla por lo menos dos horas antes de acostarse.
También se requiere el uso de máquina de CPAP o mascarilla y el uso de aparatos dentales para dormir”, expresó.

Para casos severos, explicó que existen tratamientos vía quirúrgica y que lo más novedoso es la inserción de un estimulador del hipogloso, que es una especie de marcapaso que estimula ese nervio craneano que se encarga especialmente de coordinar los movimientos de la lengua.

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