Jennifer Lopez revela que sufrió ataques de pánico tras protagonizar Selena

La artista recordó cómo el estreno de la película en 1997 transformó su vida y la llevó a experimentar por primera vez episodios de ansiedad

Jennifer Lopez revela que sufrió ataques de pánico tras protagonizar Selena
Jennifer Lopez revela que sufrió ataques de pánico tras protagonizar Selena

Jennifer Lopez abrió una ventana a uno de los momentos más difíciles de su carrera: el impacto emocional que vivió tras alcanzar la fama mundial con la película “Selena” en 1997.

Durante una reciente entrevista en el pódcast Films to Be Buried With, la artista recordó que el éxito repentino no solo transformó su carrera, sino que también desencadenó episodios de ansiedad que nunca antes había experimentado.

“Al principio fue muy malo. Fue una época muy mala”, confesó Lopez al describir cómo el reconocimiento público alteró su vida cotidiana de forma abrupta.

La actriz y cantante explicó que, antes del estreno del filme, llevaba una trayectoria enfocada en la actuación y la danza, incluyendo su participación como bailarina en el programa In Living Color. Sin embargo, todo cambió de un día para otro.

Selena JLO

Recordó que, tras la premiere de “Selena”, salió a caminar cerca de su casa y fue sorprendida por personas que gritaban su nombre. En un primer momento, la reacción fue de miedo. “Pensé: ‘Por favor, no me ataquen’”, relató.

La situación tomó otro rumbo cuando comprendió que se trataba de fanáticos que habían visto la película y querían expresarle su admiración. Aun así, ese episodio marcó un antes y un después.

“Recuerdo volver a mi apartamento y darme cuenta de que mi vida había cambiado. Ya no era anónima y empecé a tener ataques de pánico”, explicó.

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Según detalló, la sensación de no poder recuperar su vida anterior le generaba angustia, acompañada de un temor constante a sentirse atrapada, tanto física como mentalmente. “Era la primera vez que tenía ataques de pánico en mi vida”, afirmó.

Con el paso del tiempo, Lopez logró adaptarse a la presión de la fama y encontrar herramientas para manejar la ansiedad. Una de las claves, dijo, fue entender que todo es temporal.

“Nada es permanente. Todo está en constante cambio, y ese principio me ayudó a superarlo”, reflexionó.

“Selena”, estrenada dos años después del asesinato de la cantante Selena Quintanilla, se convirtió en un punto de inflexión para Lopez, catapultándola al estrellato internacional. Desde entonces, ha consolidado una carrera exitosa en la música, el cine y la televisión.

Hoy, su testimonio revela el lado menos visible del éxito: el costo emocional de la fama y el proceso de adaptación que implica convertirse, de un día para otro, en una figura pública global.

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