Santo Domingo.- ANTO DOMINGO.– La psicología y la aspirante a decana de la Facultad de Humanidades, Ana Jacqueline Ureña, expuso ante la Cámara de Diputados sobre los efectos del estrés laboral en la salud mental, enfatizando la necesidad de crear entornos de trabajo más humanos, seguros y emocionalmente sostenibles.
Durante su intervención, Ureña presentó datos del Informe Mundial de Salud Mental de la OMS, que indican que más de 12 mil millones de días laborales se pierden cada año debido a la ansiedad y la depresión, y que el 15 % de los adultos en edad laboral experimenta algún trastorno mental.
Señaló que estas condiciones se agravan por factores como la sobrecarga laboral, la desigualdad y el acoso psicológico.
La especialista destacó que la salud mental en el trabajo es una responsabilidad tanto institucional como social, y abogó por capacitar a líderes y gestores para prevenir ambientes laborales dañinos y brindar acompañamiento a quienes los padecen.
Ureña también abordó el concepto de felicidad laboral, sustentado en el bienestar, la gratificación mediante el uso de fortalezas personales y el sentido de propósito en las tareas. Presentó herramientas para medir el bienestar subjetivo, como la Subjective Happiness Scale y el modelo MUNCH adaptado en América Latina, así como el Test de Ritmo Emocional para evaluar cómo las personas enfrentan la presión laboral.
La académica recomendó la implementación de prácticas de psicología positiva, incluyendo gratitud, perdón, amabilidad y fortalecimiento de vínculos sociales, como estrategias para mejorar la salud mental en los espacios de trabajo.
Ureña recordó que el Código de Trabajo dominicano reconoce la salud laboral como un derecho integral que incluye el bienestar físico y mental.
