La segunda competencia anual de PCT (Power Circuit Training) se celebrará mañana en el parque Iberoamérica con la participación de poco más de 150 competidores.Kelvin Terrero, reconocido entrenador y propulsor de esta modalidad de entrenamiento, sostuvo que el evento comenzará a partir de las 3:00 de la tarde en el parque que funciona en las instalaciones del Conservatorio Nacional de Música.
“En esta actividad buscamos que las personas tengan la opción de unirse a un entrenamiento gratuito con el equipo más organizado y con los mejores entrenadores del país”, apuntó Terrero. “Para competir están sólo hábiles los miembros del PCT”, agregó.
El PCT es un sistema de entrenamiento físico intenso en circuitos que combina en ejercicios, aeróbicos, anaeróbicos, funcionales y polimétricos destinado a fortalecer el sistema cardiovascular y trabajar las aéreas musculares de todo el cuerpo de una manera intensa y dinámica.
Terrero señaló que las categorías a competir son: novatos, intermedios, Pro y Sénior, tanto en masculino como en femenino.
“Los jurados son altamente profesionales y están reconocidos por su trayectoria en el mundo del fitness en República Dominicana”, indicó el entrenador que labora para Gold’s Gym. “Ellos van a evaluar la técnica de los competidores”.
Los miembros del PCT se entrenan de manera gratuita todos los sábados y días feriados a partir de las 7:00 de la mañana en las afueras del Jardín Botánico, frente a la Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña (UNPHU), en el parque Iberoamérica, así como en el sector de Los Alcarrizos.
