Cantar a todo pulmón ayuda a respirar mejor

Se estima que cerca de 64 millones de personas en el mundo padecen de obstrución crónica pulmonar.La Organización Mundial de la Salud estima que para el 2030 la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, (EPOC), será la tercera causa…

Se estima que cerca de 64 millones de personas en el mundo padecen de obstrución crónica pulmonar.

La Organización Mundial de la Salud estima que para el 2030 la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, (EPOC), será la tercera causa de muerte, después del cáncer y las enfermedades cardíacas. Pero existe una actividad que puede ayudar a los afectados por esta condición: el canto.

Según expertos, durante mucho tiempo se ha sospechado que el canto puede ayudar a las personas con problemas de respiración. Pero ahora, un nuevo estudio de largo plazo sobre la EPOC y el canto, realizado por la Universidad Canterbury Christ Church en Reino Unido, indica que los beneficios son reales.

El doctor Ian Morrison, jefe de la investigación, comenta: “La función pulmonar mejora considerablemente, particularmente al quinto mes, una vez que las personas se acostumbran a lo que están haciendo y van cambiando sus hábitos de respiración”.

Según Morrison, las personas con problemas respiratorios tienden a desarrollar mucha ansiedad sobre el proceso de inhalación: “La tendencia es hacer pequeños jadeos, por lo que hacen respiraciones cortas”.

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