El regreso a clases está a la vuelta de la esquina. Se acabaron las largas horas en la piscina, los paseos interminables, levantarse tarde, los días enteros en pijama viendo películas, las horas sin responsabilidades de estudio. Ha llegado otra la vez la temida rutina.
Para que la vuelta al colegio no sea catastrófica y pueda ser un lindo momento para los niños es recomendable seguir algunas recomendaciones que haga más fácil el retorno al colegio.
El primer paso es comprar los útiles escolares lo más pronto posible. Muchas veces se dejan para último minuto las compras de todo lo necesario para las clases. Días antes del inicio del ciclo escolar, las tiendas departamentales, papelerías u otros negocios están abarrotados de personas queriendo surtir la lista que seguramente les entregaron antes de empezar el verano. Quien deja pasar el tiempo, es muy probable, que enfrente al desabasto de material o a precios excesivos de parte de los comerciantes, que al ser artículos de primera necesidad, muchas veces se aprovechan de las personas, por lo que es más sensato comprar las cosas con antelación.
Una buena forma de mentalizarse acerca de la vuelta a clases es ir todos juntos a comprar los útiles escolares y uniformes. Será un lindo momento para compartir en familia y a la vez, un gran chance para que puedan hablar sobre las vuelta a la escuela.
Reutiliza algunos útiles. Es casi imposible que se gasten en diez meses todos los artículos que se compran para la escuela; materiales como cuadernos, borradores, colores o mochilas muchas veces pueden ser totalmente funcionales para un ciclo escolar más.
Así falte una o dos semanas para iniciar las clases, es recomendable comenzar desde ya a levantar a los niños en el horario escolar. Es importante que los pequeños descansen adecuadamente, sobre todo, por la noche. Procura que tengan una buena alimentación y ocho horas de sueño para que estén con energía y ánimos de aprender. Evita la televisión, computadora o celular durante la noche.
Los padres tienen una gran influencia sobre los niños y es importante transmitirles pensamientos positivos y optimistas sobre la vuelta a clases. Hay que animarlos y prepararlos para que vean la vuelta a clase como una posibilidad de ver a antiguos compañeros, hacer más amigos y aprender cosas nuevas.
Establecer reglas previas sobre su comportamiento y los deberes para la escuela es una tarea útil que puede ayudar a que los niños se organicen y no se tomen el regreso a clase de manera estresante. Tener una forma y un modo de hacer los deberes y de cumplir con las tareas los ayudará para el día a día en todo el resto del año.
Si bien puede parecer ambicioso y exigente, hecho de la manera correcta establecer metas puede ser muy útil. Habla con ellos sobre las cosas que les gustaría lograr en este año escolar, desde participar en una obra de teatro hasta entender matemáticas. Es una forma ideal de que juntos exploren sus deseos y sentimientos y puedan establecerse metas y objetivos siempre que sean individuales, sanos, y no se basen en la competición con otros. Es buen momento para hablar sobre los temores que puedan tener respecto a alguna asignatura y minimizar sus ansiedades frente a esto. Es importante no recordar los errores del año anterior, ya que les generamos ansiedad y mala predisposición.
Por lo general, las escuelas realizan una reunión previa al inicio de clases con los niños y sus padres. Esa es una excelente oportunidad para que conozcan juntos a la nueva maestra y puedan tener una idea de cómo se va a desarrollar el año.
Al colegio por primera vez
Es normal que los niños puedan sentir temor en su primer día de clases. El pequeño va por primera vez al colegio, el miedo puede ser absoluto ya que todo es nuevo y extraño. Los compañeros, los profesores y el colegio en sí, son personajes y espacios desconocidos. A pesar de haber estado en el jardín infantil, el niño puede no saber exactamente lo que significa “ir al colegio”, pudiendo incluso sentir temor de ser abandonado en este nuevo lugar por sus padres. Por esta razón, la actitud de los padres al respecto es crucial para su adaptación a este escenario. En algunos casos, estas emociones se acompañan de angustia, miedo y/o estrés, debido a diversos motivos.
Esto puede llevar a los niños a desarrollar síntomas o quejas físicas, entre las cuales se encuentran con mayor frecuencia, los malestares estomacales, diarreas, vómitos y dolores de cabeza.
Importante
Desde ya hay que procurar ir limitando la cantidad de horas frente al televisor para que no sea un cambio brusco cuando comiencen las clases.
Saber
El primer día de clases es importante para los hijos. Planea todo con suficiente anticipación para que todos disfruten de esta aventura que representa el nuevo año escolar.
