Salud orienta a población ante la ola de calor

Salud Pública recomendó a la población adoptar una serie de medidas con la finalidad de evitar muertes y problemas de salud por las altas temperaturas.

Salud Pública recomendó a la población adoptar una serie de medidas con la finalidad de evitar muertes y problemas de salud por las altas temperaturas.El titular de la cartera, doctor Bautista Rojas Gómez, dijo que instruyó desde esta semana a los directores y encargados de áreas de salud distribuir en sus respectivas localidades materiales  preventivos de cómo amortiguar esta época de calor.

Entre las medidas recomendadas figuran el consumo de comidas ligeras y refrescantes como frutas y vegetales por su alto contenido de agua, fibra, vitaminas y otros nutrientes.

Indicó que el consumo de frutas y vegetales y otros nutrientes  deben convertirse en los alimentos idóneos por contribuir a saciar la sed, el hambre y a mantener la piel bien nutrida e hidratada. Asimismo, exhortó a todas las personas a ingerir líquidos con mayor frecuencia, sobre todo, si se está expuesto al sol, practica algún ejercicio o realiza algún tipo de actividad física.

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