Cleveland. La prevención y la detección temprana son fundamentales para proteger la salud de los riñones y evitar complicaciones graves a largo plazo, afirmó la nefróloga de Cleveland Clinic, doctora Andrea Linares.
La especialista explicó que mantener una hidratación adecuada, seguir una alimentación balanceada baja en sal y alimentos ultraprocesados, así como controlar la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre, constituyen pilares esenciales para el cuidado renal. Asimismo, recomendó evitar el uso excesivo de analgésicos, no fumar y realizar chequeos médicos periódicos.
Linares indicó que muchas afecciones renales pueden prevenirse o retrasarse si se detectan a tiempo. Entre las más frecuentes mencionó la enfermedad renal crónica, las infecciones urinarias recurrentes y ciertos tipos de cálculos renales.
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