Dolor: Una conmoción necesaria que nos avisa cuando sufrimos un impacto. Debemos prestarle atención y tratarlo para sanar sus secuelas.

El dolor es pasajero y tras un proceso de varias etapas, este va sanando poco a poco. Pero si saltamos las etapas y en su lugar, nos quejarnos o victimizamos, corremos el riesgo de perpetuarlo, porque siempre tendremos la sensación de que está ahí, y poco a poco lo convertimos en sufrimiento.

El dolor es necesario, porque es fruto de un golpe o una lección que hemos sufrido, pero el sufrimiento es opcional y sólo ocurre cuando descuidamos el proceso que conlleva la sanación.

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