Con este libro, el psicólogo inspira a superar el dolor y fortalecer la salud mental”
El libro “Cuando la vida nos sacude” es el reflejo de un proceso personal y colectivo, la historia de quienes migran, de quienes pierden, de quienes vuelven a empezar.
Esta obra es el fruto de tres años de trabajo constante del psicólogo dominico-español y abogado Juan Rojas, escrita desde la experiencia y la empatía, nacida con la convicción de que el dolor, cuando se comprende puede transformarse en fuerza interior.
En ella combina su experiencia profesional con su propia historia de vida, y que invita a entender las crisis como oportunidades de crecimiento. Su intención es que cada lector sienta que no está solo”.
En ese sentido, Rojas compartió un mensaje: “A veces la vida nos sacude para recordarnos que seguimos vivos, que todavía tenemos la posibilidad de elegir, cambiar y avanzar”.
Asimismo, explicó que comenzó a escribir “Cuando la Vida nos Sacude” el 25 de octubre de 2022, en un momento de profunda introspección, y afirmó: “Fueron dos años de escritura intensa y uno más dedicado a la revisión, la corrección y el estilo. De ese proceso surgió una obra compuesta por 25 capítulos y un epílogo, cada uno con una enseñanza diferente: la tristeza, la culpa, la nostalgia migratoria, el duelo, el miedo interior y, sobre todo, la capacidad de renacer”.
El autor confesó que no buscó escribir un tratado psicológico, sino un acompañamiento emocional, debido a que su intención fue hablarle al corazón y a la mente al mismo tiempo, con un lenguaje claro y humano, sin tecnicismos, sin distancia.
“Cada sacudida es una oportunidad para volver a empezar. No se trata de evitar el dolor, sino de aprender a transformarlo en sabiduría”, sostuvo Rojas durante la presentación de su libro desde Madrid, España desde donde proyecta su mensaje hacia toda la comunidad hispanohablante, convencido de que hablar de salud mental no solo es necesario, sino también una forma de sanar juntos.
Proyecto
Juan Rojas, homologado como psicólogo en España y con más de dos décadas de trayectoria profesional anunció que su libro será presentado en Guatemala, Honduras, México, Barcelona, Valencia e Italia, dentro de una gira internacional que busca promover la salud mental en la comunidad latina y en la diáspora dominicana en Europa. Además, fondos recaudados por la venta del libro serán destinados a causas solidarias y proyectos sociales relacionados con el bienestar emocional y la prevención del sufrimiento psicológico.
