Salud

Día Mundial Contra Cáncer de Colon. ¿Cómo está tu ingesta de vegetales, frutas, granos integrales? ¿Tomas suficiente agua? ¿Cómo bebes alcohol? ¿Limitas la grasa saturada, comidas altamente procesadas? ¿Evitas fumar? ¿Haces ejercicio? Preguntas y respuestas claves en cuanto a menos o más posibilidades de sufrir cáncer de colon, el segundo más mortífero en el mundo. Edad, herencia, historial crónico de enfermedad inflamatoria gastrointestinal, son factores de riesgo, pero el estilo de vida es muy determinante para prevenirlo. La enfermedad evoluciona lentamente antes de ser diagnosticada, la detección temprana salva vidas. En ese sentido, a partir de los 50 años programar de forma rutinaria cita médica para chequeo intestinal.