Angy Estévez
Psicóloga Perinatal
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Pregunta: Mi bebé tiene una anomalía congénita y estoy muy asustada. ¿Qué hago ahora?
Sé cuánta ilusión, amor y planes ya has construido con tu bebé. Por eso esta noticia duele tanto y puede sentirse como un golpe. Lo que estás viviendo es un duelo perinatal: el duelo por la idea del embarazo “como lo imaginabas”, mientras sigues amando a tu bebé tal como es. Y aquí quiero dejarte algo claro: esto no se trata de perder la esperanza, sino de cambiar la forma de sostenerla.
Un diagnóstico no define a tu bebé ni tu maternidad. Tu bebé sigue siendo tu bebé, y tú sigues siendo mamá. Lo que cambia es que ahora necesitan más acompañamiento, más información y una red más firme.
Desde hoy podemos trabajar en dos caminos a la vez: cuidar tu bienestar emocional y preparar el proceso.
•Disfrutar a tu bebé desde el vientre: hablarle, poner música, tocar tu barriga, escribirle una carta, nombrarlo, hacer un pequeño ritual diario de conexión. El vínculo no se cancela por un diagnóstico; muchas veces se vuelve más consciente y profundo.
•Acompañamiento con equipo: junto a una psicóloga perinatal y tu equipo médico entender con claridad el diagnóstico y lo que falta por confirmar. Luego, preparar escenarios posibles: si el manejo será solo seguimiento, si pudiera requerir cirugía intrauterina o algún procedimiento después del nacimiento, o si el plan será de cuidados especiales. Tener un plan reduce el miedo.
Como mamá (y junto a tu pareja) pueden hacer tres cosas concretas:1.Elegir información confiable y evitar Google/redes por ahora.
2.Hacer una lista de preguntas para el médico y llevar a alguien que tome notas.
3.Crear una red de apoyo y límites: “Estamos procesando; cuando tengamos más claridad les contamos”.
No estás sola. Estoy aquí para acompañarte con humanidad y esperanza.
No olvides enviarme tus preguntas a [email protected] y caminemos juntas hacia una experiencia más consciente.
