¿Sabes decir no cuando debes?

Evitar decir no cuando debemos nos perjudica mucho, mientras que beneficia a quien muchas veces no debería.

Saber decir no puede librarte de muchos problemas
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En la persona que no sabe decir no, su sí no vale… por lo menos, para ella misma.

Una de las palabras más difíciles de decir a algunas personas es no. Por muchas razones. Lo malo es que no decirlo cuando debemos nos perjudica mucho, mientras que beneficia a quien muchas veces no debería.

Aprender a decir no conlleva valentía, dirían algunos. Para mí, lo único importante para lograrlo es la autovaloración.

Cuando decido un no es tan importante como cuando decido un sí. Por lo que mi sí es de gran valor, porque yo lo valoro.

Algunas observaciones importantes para saber decirlo:

  • Decirlo no es de egoístas. Egoísta es quien no acepta mi no.
  • Solo hay una forma de decir no. Diciéndolo una sola vez. Quien insista no merece que uno cambie de opinión porque no valora mi decisión. Es demasiado egoísta para merecer mi sí.
  • Un buen no se explica solo, no necesita una justificación porque estaría perdiendo fuerza y dando oportunidades de contraargumentar cualquier expresión.
  • No depende de lo que pensarán los demás, sino de lo que yo pienso de la situación.
  • Un no se dice con seguridad. No se baja ni se sube la voz, simplemente se expresa mirando a los ojos.
  • Un no se refiere al futuro y nunca debe situarse en el pasado. Mucho menos decidirse por acontecimientos que ya no son.

¿Cuál es el precio que pagas por decir sí cuando deberías decir no? Muchas veces en muy alto, hasta pagan los que más apreciamos. Les quitamos el tiempo con ellos para entregarlo a otros, por ejemplo. Nos quitamos dinero para complacer a aquel que nunca hizo lo necesario para no necesitar el nuestro.

No estoy hablando de cuando quieres decir sí, me refiero a cuando sabes que la respuesta es un no, pero algunas circunstancias y conversaciones te llevan a dudar. No de la decisión, sino que deseas evitar la reacción de la otra persona.

¿Puedes hoy decir un no que no hubieses dicho? ¿O mantenerlo a pesar de la insistencia ajena?

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