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Tomar una taza de té al día brinda energía y equilibra los niveles de azúcar en la sangre.

Beneficios que brinda el té a la salud

Una de las bebidas más consumidas es el té, en sus diversas variantes, ya que dicha infusión suele asociarse a la búsqueda de la tranquilidad y la relajación; y debido a sus múltiples beneficios, los especialistas recomiendan sustituir una taza̷

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